Dalam sebuah Penelitian, mengkonsumsi teh hitam bisa mencegah karies gigi dan plak gigi karena dapat menghambat mutan-mutan bakteri streptococcus.
Katekin yang terkandung dalam teh hitam 3% - 10% terbukti efektif menghentikan kumpulan lemak dalam tubuh dan hati.
Kandungan lainnya dalam teh adalah kafein alami yang bermanfaat merangsang system saraf pusat, memperbaiki peradaran darah, dan merangsang ginjal untuk lebih banyak memproduksi air seni. Kafein banyak digunakan dalam minuman kesehatan/energy (energy drink) namun sayangnya bukan kafein alami.
Kandungan kafein dalam teh hitam tidak berbahaya disini berfungsi sebagai penyegar tidak sama dengan kopi yang kadar kafeinnya lebih tinggi kandungan kafeinnya hanya 0,25. Katekin berfungsi sebagai penetral kafein supaya tidak kecanduan minum teh.
Kandungan lainnya dalam teh adalah kafein alami yang bermanfaat merangsang system saraf pusat, memperbaiki peradaran darah, dan merangsang ginjal untuk lebih banyak memproduksi air seni. Kafein banyak digunakan dalam minuman kesehatan/energy (energy drink) namun sayangnya bukan kafein alami.
Kandungan kafein dalam teh hitam tidak berbahaya disini berfungsi sebagai penyegar tidak sama dengan kopi yang kadar kafeinnya lebih tinggi kandungan kafeinnya hanya 0,25. Katekin berfungsi sebagai penetral kafein supaya tidak kecanduan minum teh.
No comments:
Post a Comment